Hälsa
Inspireras till att leva ett så hälsosamt liv som möjligt med din sjukdom.
6 artiklar
Vanliga frågor om träning vid reumatism – hälsoexperten svarar
”All typ av träning är bäst! Allt man gör, gör skillnad.”, svarar...
Ät fisk – så ofta som möjligt
När vi pratar om reumatisk sjukdom så gäller i stort samma kostråd som...
Rökning ger risk för reumatiska sjukdomar
Det finns många skäl till att aldrig börja röka – och för att sluta så...
Ät fett – men välj hellre den omättade varianten
För dig med reumatisk sjukdom är det extra viktigt att äta mat med bra...
Ett hälsosamt matmönster stärker friskfaktorerna
Att maten vi äter spelar en viktig roll för hälsan är välkänt. Genom...
Påverka din reumatiska sjukdom och få bättre livskvalitet
Även om reumatiska sjukdomar i de flesta fall inte går att bota, går...