Kost

Kostråd, rekommendationer och recept för dig med reumatisk sjukdom.

4 artiklar

Tips på goda, enkla och nyttiga mellanmål eller frukostar

Med lite planering är det faktiskt riktigt enkelt att se till att man...

Ät fisk – så ofta som möjligt

När vi pratar om reumatisk sjukdom så gäller i stort samma kostråd som...

Ät fett – men välj hellre den omättade varianten

För dig med reumatisk sjukdom är det extra viktigt att äta mat med bra...

Ett hälsosamt matmönster stärker friskfaktorerna

Att maten vi äter spelar en viktig roll för hälsan är välkänt. Genom...